Gracias a mis buenas clientes y amigas de Telva para publicar este video. Incorporais estas tres ejercicios de yoga sculpt en tu plan de verano y fortalecer los musculos, endurcer los huesos y poner mas equilbrada en tu vida. http://www.telva.com/2016/05/27/fitness/1464349700.html
¿Por qué es tan difícil romper con un mal hábito incluso cuando realmente quieres hacerlo?
Aprende la mejor y más fácil manera de comenzar un nuevo hábito y por qué no se trata de fuerza de voluntad.
