Entrevista con Ibiza Radio Vitamina 3

Un gran placer trabajar en Ibiza y presentar mi charla de EmpowerMe en Ibiza Well Week este fin de semana pasada.
El objetivo de la charla fue cómo encontrar la felicidad de tu vida a largo plazo.  Presenté herramientas practicas que se pueden usar todos los días para elevar la felicidad.
Escucha la entrevista y aprende por qué el ejercicio es la mejor terapia, la importancia del Poder de la Pausa y por qué Viva Yoga Sculpt es para todo el mundo.

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Una clase rápida de 25 minutos donde aprenderás posturas nuevas, palabras nuevas (en inglés), y un mensaje poderoso. Disfruta la clase y espero verte la semana que entra para clases interactivas.

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