Un gran placer trabajar en Ibiza y presentar mi charla de EmpowerMe en Ibiza Well Week este fin de semana pasada. El objetivo de la charla fue cómo encontrar la felicidad de tu vida a largo plazo. Presenté herramientas practicas que se pueden usar todos los días para elevar la felicidad.
Escucha la entrevista y aprende por qué el ejercicio es la mejor terapia, la importancia del Poder de la Pausa y por qué Viva Yoga Sculpt es para todo el mundo.