Inspirational Yoga
Una clase rápida de 25 minutos donde aprenderás posturas nuevas, palabras nuevas (en inglés), y un mensaje poderoso. Disfruta la clase y espero verte la semana que entra para clases interactivas.
Charla de felicidad
Qué alegría se siente cuando alguien dice algo que tiene un impacto de la vida de otra persona. Eso es lo que intenté hacer en mi charla de felicidad este mes en Madrid y, al parecer, tuve un poco de éxito.
Entrevista con Ibiza Radio Vitamina 3
Un gran placer trabajar en Ibiza y presentar mi charla de EmpowerMe en Ibiza Well Week este fin de semana pasada.
Stacy Viva para un evento de Omega
Tuve el gran placer de hacer un evento corporativo para Omega. El evento constituyó de una clase de movimiento y una charla inspiradora. Dos horas de descubrimiento y diversión.
Stacy Viva para Sanitas / Telva Running
Una actividad fantástica para toda la familia, uniendo alegría, haciendo vínculos, y poniéndonos muy sanos.
Entrevista de las clases de Stacy con esRadio
Ha sido un honor trabajar con Laura Herrero y Isabel González de esRadio a día de hoy sobre las clases de Viva Yoga Sculpt y Viva Barra Sculpt
¿Estás estresada? pues… ¡respira! – YO DONA
¿Qúe es mindfulness, por qué me puede ayudar en momentos de estrés, ansiedad, en el trabajo o simplemente la vida cotidiana?
La pelota de ‘fitness’, tu mejor aliada para unos abdominales y glúteos de hierro
He tenido el placer de trabajar con YoDona en esta nueva clase, Viva Cardio Sculpt para enseñarles ejercicios posibles con una pelota de pilates.
MUJERES QUE HACEN LA DIFERENCIA
A continuación explico algunos ejercicios de Viva Yoga Sculpt (yoga con pesas), los podéis realizar en el estudio de House of Beauty o desde vuestra casa. Hay alternativas de ejercicios para todos los niveles.
AVEDA celebra un evento espectacular lleno de Ayurveda, Arte, y Movimiento en el hotel Boston en Madrid
AVEDA, conocida por sus productos de pelo naturales y cosméticos celebró la pasada semana un evento muy especial y único para su top salones en España.
